Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối..
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. 09-10 Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Góc Mẹo Vặt Game
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.tiến lên trực tuyến Win79 nạp rút Sunwin chia sẻ Go88