thanh toán nhanh Sunwin

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. 09-10 Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Mẹo Qua Màn

Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

phương pháp iWin

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.

Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.