Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
truy cập Sunwin
- Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
- Hỗ trợ
- Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Tin tức
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
truy cập Sunwin
truy cập Sunwin
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
truy cập Sunwin
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.